VYTAL_marketingafbeelding (21).jpg

Nee

Ik ben niet op dieet.

Dit is mijn leefstijl!

Healthy Lunch

VOEDING

'Als je je lichaam bewust voor je laat zorgen, wordt het je grootste bondgenoot en vertrouwde partner' - Deepak Chopra

Voeding ligt aan de basis van een gezonde leefstijl, maar wat is nou gezond eten?

 

Hoe word je wegwijs uit alle verschillende aanpakken en adviezen? Wat past nou bij jou en je gezin?

 

Mijn doel is om je te leren hoe je gezond kan eten, zodat jezelf de kennis opbouwt en zelf de regie kan nemen.

Zodat je zelf je lichaam kan blijven voeden en een gezonde leefstijl een gewoonte wordt.

VYTAL_marketingafbeelding (32).png

HOE?

Grondig Gezond werkt samen met het het voedingsplatform VYTAL. VYTAL zorgt voor een gezond voedingspatroon wat je eenvoudig vol kunt blijven houden. Dus geen (crash) dieet, geen shakes of maaltijdvervangers – gewoon gezond eten.

Jij krijgt een handige app waarin je precies kan zien wat je kan eten om je doelstelling te bereiken, volledig rekening houdend met jouw voorkeuren - of je nu wilt afvallen, aankomen of gezonder wilt gaan eten.

 

En dat niet alleen, want VYTAL komt met meer dan 1500 lekkere recepten, een handig boodschappenlijstje en zelfs de mogelijkheid om je boodschappen direct thuis te laten bezorgen!

 

Natuurlijk ga ik je ook hierbij helpen! Je kan kiezen uit 3 verschillende arrangementen met coaching. Elk arrangement is op basis van 3 maanden.

Tevens is het mogelijk om alleen de app te gebruiken zonder coaching arrangement.

ARRANGEMENT INCLUSIEF COACHING (3 MAANDEN)

Basis - Eur81

Eur27/maand

Voor wie?

Jij bent al goed op weg, hebt al wat kennis opgebouwd over voeding en de macro's. Je wil graag een stapje verfijnen en na een intake gesprek de Vytal app gebruiken om dit verder op te pakken.

Wat krijg je?

  • Gratis intake gesprek 

  • Voedingsadvies en verdeling van macros gebaseerd op jouw doelen

  • Voedings schema gebaseerd op jou doelen - via de Vytal app

  • Support of vragen via de chat

Intensief - Eur171

Eur57/maand

Voor wie?

Je wil heel graag veranderen - gezonder eten, afvallen, aankomen - maar weet niet precies hoe.  Je wil eenvoudig aan de slag, je kennis gaanderweg stapje voor stapje opbouwen en regelmatig even met iemand sparren om te kijken hoe het met je gaat.

Wat krijg je?

  • Gratis intake gesprek

  • Voedingsadvies en verdeling van macros gebaseerd op jouw doelen

  • Voedings schema gebaseerd op jou doelen - via Vytal app

  • Support of vragen via de chat

  • Om de 2 weken een coach gesprek (15 min)

Pro - Eur399

Eur133/maand

Voor wie?

Je wil heel graag veranderen - gezonder eten, afvallen, aankomen - maar weet niet precies hoe.  Je hebt al veel geprobeerd maar je loopt vast op andere vlakken zoals mentaal of emotioneel. Je hebt even een extra kick-start nodig naast het voedingsadvies.

Wat krijg je?

  • Gratis intake gesprek

  • Uitgebreide integrale vitaliteitscheck

  • Leefstijl & Voedingsanalyse

  • Voedingsadvies en verdeling van macros gebaseerd op jouw doelen

  • Voedings schema gebaseerd op jou doelen - via Vytal app

  • Support of vragen via de chat

  • Wekelijks coaching gesprek (15 min)

ARRANGEMENT ZONDER COACHING

3 maanden

EUR10/maand

6 maanden

EUR7.50/maand

12  maanden

EUR5.00/maand